Remedios contra el insomnio

La noticia corrió como fuego en la paja: varios de quienes trabajan en nexos duermen mal y son asediados por los ejércitos de la noche con metódica impiedad. Así, las ojeras, la fatiga y la melancolía de una noche en blanco se volvieron moneda corriente en las oficinas de la revista. Consultado amistosamente, el escritor y neurólogo Bruno Estañol buscó entre sus papeles y nos hizo llegar este decálogo contra el insomnio que compartimos con los lectores, por si hiciera falta y a sabiendas de que hay pocas cosas como un sueño reparador en el que, dicen los clásicos, se cumplen los deseos.

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Publicado en: 1996 Marzo